Training am Donnerstag

Heute war es soweit. Es ist Donnerstag und ich war wieder auf der Rolle. So richtig viel besser als das letzte Mal ging es heute auch nicht … Aber damit auch nicht schlechter ­čÖé

Schauen wir mal, was das Wochenende so bringt. Sonntag soll es wieder soweit sein.

das zweite Training

Heute war die zweite Einheit.

Trotz gutem Willen waren mehr als 20min nicht drin. Davon wieder 10min Aufw├Ąrmen. Nicht so dolle.

Donnerstag kann es nur besser werden…

das erste Training

Nachdem nun alle Vorbereitungen getroffen sind, ging es los mit der ersten Einheit …

30min. F├╝hlt sich an wie eine Ewigkeit, daran ├Ąndert auch der Film nichts.

10min warmradeln, danach 20min der Versuch, mit Belastung zu Fahren. F├╝hlt sich an wie die ganze Zeit bergauf, ist aber bestimmt nur ebene Stra├če ohne Gegenwind ­čÖü

Auf was habe ich mich da eingelassen?

Neustart – II

Um im Winter nicht auf die Stra├če angewiesen zu sein, habe ich das Rennrad auf eine Rolle gestellt.

Dies hat den gro├čen Vorteil, dass man bei jedem Wetter fahren kann. Bei Regen zB stelle ich das Ger├Ąt einfach unter unsere Terrassen├╝berdachung, und alles ist gut ­čÖé

Damit die Zeit nicht so lang wird, habe ich f├╝r mein Tablet eine Halterung gebaut, so dass ich w├Ąhrend des Radelns einen Film gucken kann. Super Sache!

Neustart

Nach langem ├ťberlegen und vielen Bedenken, dem Studieren von einer langen Liste an websites ├╝ber F├╝r und Wider habe ich nun im hohen Alter nochmal mit dem Training auf dem Rad angefangen …

Ich werde nat├╝rlich alle Tipps ├╝ber das Thema beherzigen, langsam anfangen, nichts ├╝berst├╝rzen oder erzwingen usw usw.

Nach 20 Jahren Pause bin ich sehr gespannt, wie es in praxi wird ­čÖé

WordPress: zus├Ątzliche Bildergr├Â├čen definieren ┬╗ perun.net

hier ein guter Tipp, wenn man zB f├╝r ein Seitenleisten-Widget eine weitere Bildergr├Â├če definieren m├Âchte.

Man sollte aber beachten, dass diese neue Gr├Â├če nicht in der Medien-Verwaltung auftaucht, bis man den Tipp weiter unten auf der Seite f├╝r die functions.php befolgt.

WordPress: zus├Ątzliche Bildergr├Â├čen definieren ┬╗ perun.net.

Worauf wartest Du eigentlich?

F├╝r alle, die schon immer dr├╝ber nachgedacht haben, eigentlich auch mal zu bloggen:

Worauf wartest du?

http://lifecatcher.de/die-eigentlich-falle/

Vielleicht trifft nicht alles auf Dich zu, was dort steht, aber: Was spricht dagegen, WordPress zu lernen und einfach mal anzufangen?  Niemand erwartet den perfekten Blog mit einem Super-Design.

Ich zB schreibe im Moment haupts├Ąchlich nur auf, wie ich meine sites programmiert habe, damit ich in einem halben Jahr auch noch wei├č, was ich da eigentlich gemacht habe.

Nicht besonders originell, weil viele andere das auch machen, aber immerhin gut genug, als dass ich schon R├╝ckfragen bekomme.